Se a sua pele tem poros dilatados e excesso de brilho e sebo pouco tempo após a limpeza - e piora ao longo do dia - este artigo é para si.
Sim, a sua pele oleosa pode não ser perfeita, mas com uma rotina adequada e personalizada conseguirá controlar e melhorar o aspeto do seu rosto.
Não acredite se lhe falarem em produtos para fechar os poros - não é possível nem desejável eliminar completamente a produção de sebo, uma vez que este protege a pele da desidratação e participa na barreira que impede a entrada de microrganismos prejudiciais.
Podemos sim, diminuir o aspeto dilatado dos poros e controlar a produção excessiva de sebo, o que permite evitar a formação de borbulhas (comedões fechados) e pontos negros (comedões abertos), ao mesmo tempo que aplicamos ingredientes matificantes, por exemplo à base de pós para controlar o brilho exagerado.
As três etapas no cuidado deste tipo de pele, e que não pode mesmo descurar são:
- Limpeza
Uma boa higiene do rosto mantém a pele mais saudável, já que elimina impurezas e microrganismos e permite a melhor penetração e eficácia dos produtos aplicados de seguida.
A escolha do produto a utilizar pode ir de acordo ao seu gosto pessoal ou hábitos! Se gostar de limpar o rosto com água pode optar por sabonetes, géis de limpeza ou espumas. No caso de não gostar de lavar com água, pode escolher uma água micelar – sendo que a melhor forma de a utilizar é embeber numa compressa ou algodão.
A água deve ser sempre temperada ou morna, uma vez que a água fria não limpa tão bem e a água quente pode irritar e ainda secar o rosto! Deve limpar sem esfregar e com pequenos toques suaves.
Pode ser vantajoso fazer uma dupla limpeza, combinando vários produtos, exceto se a sua pele estiver muito sensibilizada.
Não é aconselhável realizar a higiene da pele mais do que duas vezes ao dia, manhã e noite.
Sugestão de produtos de limpeza com enxaguamento:
Os tónicos ou séruns são opcionais, mas podem ser úteis se incluírem ingredientes que possam melhorar o estado atual da sua pele, como adstringentes, anti-inflamatórios (niacinamida) ou esfoliantes (ácido glicólico). Permitem acrescentar mais um passo numa formulação sem gordura, que não interfere com a aplicação dos restantes produtos a serem utilizados.
Muito importante será incluir um esfoliante ou uma máscara esfoliante, uma vez que estes fazem uma limpeza mais profunda e aceleram a renovação da pele.
De um modo geral devem ser usados 1 a 2 vezes por semana.
2. Hidratação
Sim, leu bem, a pele oleosa também precisa de hidratação!
A hidratação tem a ver com a retenção de água na pele e não com o óleo que esta contém. Assim, uma pele oleosa (com excesso de sebo) pode estar desidratada (com falta de água) tal como uma pele seca (com falta de óleo) pode estar bem hidratada (não ter falta de água).
Escolha texturas mais fluídas e menos gordurosas (os “oil free”), que podem incluir pós com efeito mate para um acabamento “toque seco”.
Deve então aplicar um hidratante duas vezes por dia.
De manhã pode optar por um hidratante com fator de proteção solar (SPF), nunca inferior a 30, para evitar muitas camadas de produtos no rosto.
Se optar por um hidratante sem proteção solar, como os abaixo, não se esqueça do passo seguinte!
Úteis, embora não fundamentais, são as formulações com pós para aplicar com pincéis incluídos e que pode usar durante o dia e em qualquer locar para controlar a oleosidade da sua pele. Existem até em versões com protetores solares incluídos, o que permite reforçar a proteção solar da pele, várias vezes por dia.
3. Proteção Solar
O protetor solar deve ser aplicado como último passo numa rotina de pele ou antes da maquilhagem, caso use.
É fundamental para manter a saúde e beleza da pele, evitando doenças como o cancro, queratoses actínicas, envelhecimento precoce da pele com formação de rídulas e rugas e ainda manchas de pigmentação.
Costumamos dizer que o protetor solar é o melhor creme anti-rugas!
Quase todas as formulações atuais contêm antioxidantes para combater os danos da poluição e no ADN da pele.
Tal como no caso dos hidratantes, deve preferir as texturas mais fluídas, menos gordurosas (“oil-free”) e com ação matificante.
No caso dos protetores solares com cor, os pigmentos conferem proteção adicional contra as radiações e podem ajudar a uniformizar e disfarçar as imperfeições, embora não tenham normalmente o poder de cobertura de uma base.
Neste caso, deverá ter em atenção a quantidade que aplica. Muitas vezes, há uma tendência para aplicar uma menor quantidade de protetor solar quando tem cor!
Agora que já sabe quais os passos a dar no caminho para uma pele mais bonita, saudável e equilibrada, vamos falar sobre o que NÃO DEVE FAZER:
- Usar cosméticos (cremes, maquilhagem, fotoprotetores) com muita gordura, o que pode levar ao aumento da oleosidade e ao aparecimento de imperfeições e acne.
- Não lavar ou higienizar regularmente esponjas, pincéis e outros aplicadores de maquilhagem, aumentando a acumulação de gordura e resíduos e proliferação de fungos e outros microrganismos envolvidos em doenças da pele como acne. Também não deve partilhar os seus utensílios.
- Abusar do uso de esfoliantes, irritando a pele.
- Não limpar ou desmaquilhar antes da aplicação dos produtos, contribuindo para a obstrução dos poros e para a não eficácia dos restantes produtos aplicados de seguida.
- Ter rotinas com demasiados produtos ou passos, o que pode contribuir para o aumento da oleosidade. Prefira a simplicidade ou troque alguns produtos por outros de texturas menos gordurosas, como por exemplo, um sérum por um tónico, desde que tenha ingredientes e efeitos semelhantes.
- Usar “mesinhas caseiras”. A indústria cosmética é altamente regulamentada e sujeita a um rigoroso controlo microbiológico. O objetivo das marcas é desenvolverem produtos que cumpram os objetivos e satisfaçam os consumidores, cada vez mais exigentes. As soluções caseiras não só podem não fazer o efeito pretendido, como fazer o oposto.
- Esperar milagres, não dando tempo para que os produtos revelem a sua eficácia.
Agora que já sabe como cuidar diariamente da pele oleosa, cumpra esta rotina e verá resultados fantásticos. A sua pele agradece!