Vous n'avez donc pas à inverser la situation, je vais vous donner quelques conseils et armes dans la lutte contre les signes du vieillissement ... après tout, nous voulons tous vieillir avec une bonne peau!
Que faire pour prévenir et reporter l'apparence de putain de rides ou diminuer ?
Routine de soins de la peau
Les étapes de base ne diffèrent pas beaucoup des autres routines cutanées, passant par Nettoyage ,Hydratation et Photoprotection, mais ajoutant des actifs antioxydants et anti-linkles.
- Nettoyage , est la 1ère étape avant l'application des autres produits; Choisissez les produits que vous aimez et rendez ce moment agréable.
Ne vous allongez jamais avec Make -Up et sans bien nettoyer votre peau.
- Hydratation , avec des hydratants qui peuvent contenir des ingrédients occlusifs (empêcher l'eau de la peau) tels que les silicones, la vaseline, les céramides, la glycérine ou les humectants (retenir l'eau sur la peau) comme l'acide hyaluronique) . La peau parfaitement hydratée est moins susceptible de former une libération et est visiblement plus remplie.
- Protection solaire, Toujours! ou 50 en été. Non spécifié dans l'emballage que le facteur de protection UVA sait qu'il s'agit d'au moins 1/3 de l'UVB; par exemple, si le SPF est de 30, la protection du raisin est d'au moins 10). N'oubliez pas que la crème solaire est nos meilleurs soins anti-rides. Utilisez des produits avec des ingrédients anti-âge avec une efficacité éprouvée: Vitamine C, Asset antioxydant qui a 4 effets importants: Vous pouvez utiliser le matin en sérum, crème ou émulsion à des concentrations entre 8% et 20%, et devrait également appliquer un écran solaire, au moins avec SPF30, puis pour améliorer les effets. Il est incorporé dans les formulations cosmétiques en deux formes, de vitamine C pure (acide L-Ascorbique) , qui est instable et oxyde en contact avec l'air et la lumière, il est donc commercialisé dans un emballage opaque et à que vous pouvez ajouter Vitamine E et acide férulique pour diminuer le pH et augmenter la stabilité. Les marques avec Les suppléments de vitamine C oraux ne remplacent pas l'application de produits par cette vitamine, qui doit être appliquée directement sur la peau via des produits cosmétiques. L'acide rétinoïque et les dérivés tels que le rétinol, restent les anti-linkles les plus puissants et plus efficaces sur les rides et les affaissiers, à la fois pour prévenir leur formation et diminuer leur profondeur, avec des effets visibles dans le redressement et le renouvellement de la peau . O L'acide rétinoïque (vitamine A) ou la trétinoïne est un médicament sur ordonnance, qui peut être utilisé aux deux à O rétinol Il est converti, après avoir pénétré la peau dans l'acide rétinoïque, sa forme active. Il agit sur l'ADN cellulaire, augmentant sa capacité de renouvellement. Ses effets sont plusieurs, mais ceux qui comptent le plus sont les suivants: doit être utilisé la nuit, non seulement parce que c'est la période de régénération par excellence de la peau, mais principalement parce qu'il s'agit d'un ingrédient léger. Même ainsi, utilisez toujours la photoprotection pendant la journée. ne doit pas être utilisé chez les femmes enceintes en raison de l'effet tératogène potentiel. Si vous n'avez jamais utilisé de rétinol, devrait être prudent jusqu'à ce que le processus de rétinisation soit terminé, ce qui prend environ 30 jours: Sur la peau sensible, appliquez 1 à 2 nuits par semaine au départ. Sur la peau non réactive, appliquez initialement toutes les deux nuits, puis la nuit, pas de nuit, et peut appliquer chaque nuit dès que la peau est parfaitement adaptée. N'utilisez pas les lotions exfoliantes ou acides pour éviter d'irriter davantage la peau. Ne faites pas de procédures esthétiques comme les pelures. Pour la zone sensible du contour des yeux, n'appliquez pas la crème de rétinol qui se porte sur le visage, mais une crème spécifique pour le contour des yeux, toujours en testant d'abord dans une petite zone avant la première utilisation. Au début de l'utilisation du rétinol, il est normal de pouvoir ressentir des rougeurs, une sensation de chaleur ou de pelage, ce qui passe la continuation de l'utilisation. N'oubliez pas que cela peut prendre jusqu'à 3 mois pour voir les résultats du rétinol sur votre peau… n'abandonnez pas, cela en vaudra la peine! L'acide glycolique est un alpha-hydroxycide qui peut être utilisé pour peler, exfoliant profondément, améliorer l'apparence et éclairer la peau. Stimule la synthèse du collagène en accélérant le renouvellement des cellules. Il peut être utilisé à des concentrations entre 4 et 20%, et en augmentant la concentration augmente la capacité d'exfoliation, mais également un potentiel irritant. Après l'utilisation, il faut éviter l'exposition au soleil pendant environ deux semaines et peut être répétée tous les deux mois, à l'exception de la peau blessée ou irritée. De nombreuses formulations intègrent l'acide glycolique et les rétinoïdes pour de meilleurs résultats. En plus de ces ingrédients étoiles, d'autres antioxydants , anti-âge et exfoliants, tels que vitamine E, resvératrol, acide férulique. Ces ingrédients peuvent être présents dans les hydratants ou utilisés dans les tons, les essences, les sérums ou les masques. Vous voulez en savoir plus sur les causes et les types de rides ? Voir l'article précédent! Vous voulez savoir quels soins doivent être pris en fonction de votre âge ? Soyez conscient du prochain article!
Que puis-je faire d'autre ?