Si votre peau présente des pores dilatés et un excès de brillance et de sébum peu de temps après le nettoyage – et que cela s'aggrave au fil de la journée – cet article est fait pour vous.
Oui, votre peau grasse n’est peut-être pas parfaite, mais avec une routine adaptée et personnalisée vous pourrez contrôler et améliorer l’apparence de votre visage.
Ne le croyez pas s'ils vous parlent de produits pour fermer les pores : il n'est ni possible ni souhaitable d'éliminer complètement la production de sébum, car il protège la peau de la déshydratation et participe à la barrière qui empêche l'entrée de micro-organismes nocifs.
Oui, on peut réduire l'apparence des pores dilatés et contrôler la production excessive de sébum, ce qui permet d'éviter la formation de boutons (comédons fermés) et de points noirs (comédons ouverts), en même temps que l'on applique des ingrédients matifiants, par exemple à base de poudres pour contrôler la brillance exagérée.
Les trois étapes incontournables du soin de ce type de peau sont :
- Nettoyage
Une bonne hygiène du visage maintient la peau plus saine, car elle élimine les impuretés et les micro-organismes et permet une meilleure pénétration et efficacité des produits appliqués par la suite.
Le choix du produit à utiliser peut dépendre de vos goûts personnels ou de vos habitudes ! Si vous aimez nettoyer votre visage à l’eau, vous pouvez opter pour des savons, des gels nettoyants ou des mousses. Au cas où tu n'aimerais pas laver à l'eau, vous pouvez en choisir un eau micellaire – la meilleure façon de l’utiliser est tremper sur une compresse ou un coton.
L'eau doit toujours être tiède ou tiède, car l'eau froide nettoie moins bien et l'eau chaude peut irriter et même assécher votre visage ! Il doit être nettoyé sans frotter et par petites touches douces.
Il peut être avantageux d'effectuer un double nettoyage, en associant plusieurs produits, sauf si votre peau est très sensibilisée.
Il est déconseillé de nettoyer sa peau plus de deux fois par jour, matin et soir.
Produits de nettoyage à rincer suggérés :
Les toniques ou sérums sont facultatifs, mais ils peuvent être utiles s'ils contiennent des ingrédients qui peuvent améliorer l'état actuel de votre peau, comme des astringents, des anti-inflammatoires (niacinamide) ou des exfoliants (acide glycolique). Ils permettent d'ajouter une étape supplémentaire à une formulation sans matière grasse, ce qui ne gêne pas l'application des produits restants à utiliser.
Il est très important d’inclure un gommage ou un masque exfoliant, car ils permettent un nettoyage en profondeur et accélèrent le renouvellement cutané.
De manière générale, ils doivent être utilisés 1 à 2 fois par semaine.
2. Hydratation
Oui, vous avez bien lu, la peau grasse a aussi besoin d’hydratation !
L’hydratation concerne la rétention d’eau dans la peau et non l’huile qu’elle contient.Ainsi, une peau grasse (avec excès de sébum) peut être déshydratée (manque d'eau) tout comme une peau sèche (avec manque d'huile) peut être bien hydratée (ne manque pas d'eau).
Privilégiez des textures plus fluides et moins grasses (« oil free »), qui peuvent inclure des poudres à effet mat pour un fini « toucher sec ».
Vous devez ensuite appliquer une crème hydratante deux fois par jour.
Det le matin, vous pouvez opter pour une crème hydratante avec un indice de protection solaire (FPS), jamais inférieur à 30, pour éviter de trop appliquer de couches de produits sur votre visage.
Si vous choisissez une crème hydratante sans protection solaire, comme celles ci-dessous, n'oubliez pas la prochaine étape !
Utile, bien que non indispensable, sont les formulations avec des poudres à appliquer avec les pinceaux inclus et que vous pouvez utiliser pendant la journée et n'importe où pour contrôler le gras de votre peau. Il existe même des versions avec crème solaire incluse, qui permettent de renforcer la protection solaire de votre peau plusieurs fois par jour.
3. Protection solaire
La crème solaire doit être appliquée comme dernière étape d’une routine cutanée ou avant le maquillage, le cas échéant.
Il est essentiel pour maintenir la santé et la beauté de la peau, en évitant des maladies telles que le cancer, les kératoses actiniques, le vieillissement prématuré de la peau avec formation de rides et ridules et même de taches pigmentaires.
On dit souvent que la crème solaire est la meilleure crème antirides !
Presque toutes les formulations actuelles contiennent des antioxydants pour lutter contre la pollution et les dommages à l’ADN cutané.
Comme pour les crèmes hydratantes, il faut privilégier les textures plus fluides, moins grasses (« sans huile ») et à action matifiante.
Dans le cas des crèmes solaires teintées, les pigments apportent une protection supplémentaire contre les radiations et peuvent contribuer à uniformiser et masquer les imperfections, même s'ils n'ont normalement pas le pouvoir couvrant d'un fond de teint.
Dans ce cas, vous devez faire attention au montant que vous demandez. On a souvent tendance à appliquer moins de crème solaire quand il y a de la couleur !
Maintenant que vous savez quelles sont les étapes à suivre pour obtenir une peau plus belle, plus saine et plus équilibrée, parlons de ce qui NE DEVRAIT PAS FAIRE:
- Utiliser des produits cosmétiques (crèmes, maquillage, photoprotecteurs) riches en matières grasses, ce qui peut entraîner une augmentation du gras et l'apparition d'imperfections et d'acné.
- Ne pas laver ou désinfecter régulièrement les éponges, pinceaux et autres applicateurs de maquillage, augmentant ainsi l'accumulation de graisse et de résidus et la prolifération de champignons et autres micro-organismes impliqués dans les maladies de la peau comme l'acné. Vous ne devez pas non plus partager vos ustensiles.
- Abuser de l'utilisation d'exfoliants, irritants pour la peau.
- Ne pas nettoyer ni démaquiller avant d'appliquer les produits, ce qui contribue à obstruer les pores et à l'inefficacité des autres produits appliqués par la suite.
- Avoir des routines avec trop de produits ou d'étapes, ce qui peut contribuer à augmenter le gras. Préférez la simplicité ou troquez certains produits contre d’autres aux textures moins grasses, comme un sérum contre un tonique, à condition qu’il ait des ingrédients et des effets similaires.
- Utilisez des « tables faites maison ».L'industrie cosmétique est très réglementée et soumise à un contrôle microbiologique strict. L’objectif des marques est de développer des produits qui répondent à des objectifs et satisfont des consommateurs de plus en plus exigeants.. Les solutions faites maison peuvent non seulement ne pas avoir l’effet escompté, mais aussi avoir l’effet inverse.
- Attendre des miracles, ne pas laisser le temps aux produits de révéler leur efficacité.
Maintenant que vous savez comment prendre soin quotidiennement d’une peau grasse, suivez cette routine et vous verrez des résultats fantastiques. Votre peau vous remerciera !