Le pudding du chia avec la fraise pour ses caractéristiques hyperprotéiques à haute fibre contribue à l'entretien et à la croissance de la masse musculaire et peut être utilisé dans un programme de perte de poids.
Un sachet fournit la quantité quotidienne de protéines nécessaires pour produire les effets bénéfiques allégués.
Dissolvez le contenu de 1 sachet dans 100-150 ml d'eau ou buvez au choix. Remuer vigoureusement et placer au réfrigérateur pendant 10 minutes.