Win-Fit melatonina combina, en su composición, melatonina y 5-HTP con extractos de lavanda y romero, para ayudar a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño y contribuir a un sueño reparador. Indicado en insomnio, jet lag, estrés acumulado y sueño alterado por el trabajo a turnos.
La melatonina, la hormona del sueño, regula el ciclo sueño-vigilia. Su producción disminuye con la edad y se ve afectada por estímulos como luces brillantes, televisión, computadoras y teléfonos celulares. El 5-HTP ayuda al cuerpo a producir más serotonina, un neurotransmisor que desempeña un papel en la regulación de los ciclos de sueño y vigilia y el estado de ánimo. Extractos de Lavanda y Romero, plantas utilizadas tradicionalmente para ayudar a controlar el estrés y la ansiedad y mejorar la calidad del sueño.
Mastique 1 tableta al día, media hora antes de acostarse