Cortar 30 cm de alambre. Envuelve el dedo índice. Con los pulgares, pase con cuidado el hilo dental entre los dientes con un movimiento de ida y vuelta. Coloque la cinta contra el costado de un diente y deslícela a lo largo del diente, moviéndose desde la encía hacia el borde. Repita en el lado lateral del diente adyacente.