L-teanina; Vitamina C (ácido L-ascórbico); Agente de recubrimiento: gelatina, dióxido de titanio; Agente de carga: Fosfatos de calcio (E 341); Óxido de magnesio; Antiaglomerantes: Sales magnésicas de ácidos grasos (E 470b), Dióxido de silicio (E 551).

Tomar 1 cápsula por la mañana, después del desayuno, todos los días.
Si es necesario, tome una cápsula más.
Para un sueño reparador tomar 1 cápsula 1 hora antes de acostarse.
No exceda la dosis diaria recomendada de 2 comprimidos.
Para una estabilización emocional efectiva se recomienda un periodo mínimo de tratamiento de 3 meses a 6 meses, no existiendo un periodo definido respecto a la duración máxima de ingesta. Si no puedes tragar, puedes abrir la cápsula y mezclar su contenido con un poco de jugo.