Octubre Rosa es una campaña de concienciación sobre la importancia de la prevención y el diagnóstico precoz del cáncer de mama. Celebrado anualmente durante el mes de octubre en todo el mundo, tiene como objetivo concienciar a la población y promover actividades educativas sobre el cáncer de mama.
El cáncer de mama es uno de los tipos de cáncer más comunes entre las mujeres y, cuando se detecta a tiempo, las posibilidades de curación son significativamente mayores. El autoexamen puede ayudar en la detección temprana del cáncer de mama, se divide en 4 pasos principales:
- Levanta los brazos y realiza movimientos giratorios con el torso para detectar posibles bultos o cambios en la zona de los senos o las axilas;
- Palpe la zona del tórax con movimientos circulares;
- Revisa también la zona de las axilas para detectar posibles bultos o bultos;
- Presione el pezón y compruebe si libera secreciones;
Este Octubre Rosa tenemos algunos consejos sobre cómo afrontar mejor los cambios que sufre tu piel debido a los tratamientos.
Con los tratamientos contra el cáncer, la piel tiende a volverse más seca y sensible, enrojecida e irritada, y también es común experimentar picazón, descamación y malestar.
Durante esta fase es común tener un aumento de la sensibilidad al sol, las quemaduras solares aparecen con mayor facilidad después de la exposición al sol y como la piel es más sensible y frágil, pueden ocurrir alergias y molestias cutáneas con mayor facilidad.
La aparición de manchas, hiperpigmentación y cambios en el tono de la piel puede ocurrir en diversas zonas del cuerpo, como las zonas de exposición solar, las uñas o incluso la zona de los ojos.
El cuidado de la piel surge como un cuidado hidratante y calmante que debe iniciarse incluso antes de iniciar los tratamientos y puede mantenerse durante y después de los mismos.
- El uso de aceites de baño hidratantes, de buena penetración cutánea que aportan una hidratación profunda y calman la piel.
- Usar una buena crema hidratante es crucial para ayudar a hidratar la piel y crear una barrera cutánea más fuerte para protegerla.
- Utilizar un protector solar con un factor de protección solar (SPF) alto todos los días es una forma de proteger tu piel del daño solar y del fotoenvejecimiento, ya que es naturalmente más frágil.
Evite el uso de productos irritantes durante el tratamiento, productos para el cuidado de la piel que contengan alcohol, fragancias fuertes, colorantes y otros ingredientes irritantes.
Normalmente también se producen cambios en las mucosas, que pueden darse, por ejemplo, a nivel bucal y genital, zonas en las que hay que prestar especial atención a su higiene y desinfección para evitar inflamaciones.
Preste atención a los cambios y realice un autoexamen. Únete a las campañas de concientización que ayudan a difundir el mensaje: un toque puede cambiar una vida. 💗