Magnesiumcitrat ist eine Form von Magnesium, die ein essentieller Mineralstoff für die Energieproduktion und den Stoffwechsel, die Muskelkontraktion, die Übertragung von Nervenimpulsen und die Knochenmineralisierung ist. Es ist ein notwendiger Cofaktor für etwa 300 Enzyme. Zu den durch diese Enzyme katalysierten Reaktionen gehören die Synthese von Fettsäuren, die Proteinsynthese und der Glukosestoffwechsel.
Magnesiumcitrat gilt als bioverfügbarer.
Magnesiumcitrat wird vier- bis fünfmal mehr als Magnesiumoxid absorbiert.
Nehmen Sie 2 Tabletten pro Tag vorzugsweise zu Mahlzeiten.
Von 1 Tablet:
Magnesium (als Magnesiumcitrat) - 200 mg
Andere Inhaltsstoffe: Hydroxipropil -Cellulose, mikrokristallines Cellulose, vegetarische Beschichtung, Stearinsäure (Gemüsequelle), Natriumstearat und Magnesium -Kreuzcarmellosose (Pflanzenquelle).