Quer saber como pode prevenir e tratar as rugas de acordo com a sua idade?
As rugas são uma preocupação em quase todas as mulheres na idade adulta.
De um modo geral, e consoante a faixa etária, as rotinas de cuidado da pele podem incluir (dependendo do estado da pele), os seguintes produtos ou procedimentos:
Aos 20 anos:
Prevenir, apostando na hidratação e proteção solar diária, SPF30 ou mais elevada.
Produtos que pode utilizar:
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Isdin Fusion Water Urban SPF30+ 50ml
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Heliocare 360º Gel Oil-Free SPF 50+ 50ml
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Isdin Fusion Water Color Light SPF50+ 50ml
Esfoliar o rosto e corpo 1x/semana
Produtos que pode utilizar:
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Sesderma Beauty Treats Apricot Sugar Scrub Máscara Esfoliante 25ml
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Comodynes Easy Peeling Esfoliante de Rosto x1
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Bioderma Sébium Gel Esfoliante 100ml
Aos 30 anos:
Usar Vitamina C de manhã (em sérum, creme, fluido)Produtos que pode utilizar:
- Sesderma C-Vit Creme Contorno de Olhos 15ml
- Sensilis Skin Delight Anti-Spot Sérum 30ml
- Sesderma C-Vit Radiance Fluído Luminoso 50ml
Usar protetor solar diariamente, SPF30 ou superior
Produtos que pode utilizar:
- Youth Lab City Guard Anti-Pollution Creme SPF50 40ml
- Sensilis Photocorrection Make Up 02 Golden SPF50+ 10g
- Bioderma Photoderm Max Creme SPF50+ 40ml
Usar Retinol à noite
Produtos que pode utilizar:
- Sensilis Eternalist A.G.E. Retinol Filler Sérum 15ml
- Sesderma Reti-Age Creme Gel 50ml
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Esthederm Intensive Retinol Creme 50
Esfoliar 1 a 2x semana
Produtos que pode utilizar:
- Sesderma Abradermol Volcanic Purificador Esfoliante 250ml
- Sensilis Resurfacing Black Peel Creme Facial 50g
- Esthederm Osmoclean Máscara Esfoliante Clarificante 75ml
Fazer um peeling com Ácido Glicólico de 2 em 2 meses
Produtos que pode utilizar:
- Vichy Liftactiv Specialist Glyco-C Ampolas Peeling de Noite x10
- Isdin Isdinceutics Pigment Expert Sérum Corretor Despigmentante Ampolas
Aplicar Botox (toxina butolínica) para prevenir a formação de rugas ou rídulas ou eliminar existentes, sempre com supervisão de um médico dermatologista ou de medicina estética, mais ou menos de 6 em 6 meses.
Mesoterapia com ácido hialurónico para aumentar hidratação e luminosidade.
Aos 40 anos:
Usar Vitamina C e outros antioxidantes em maiores concentrações
Produtos que pode utilizar:
- Sesderma C-Vit Sérum de Rosto Lipossomal 30ml
- Sensilis Supreme Renewal Detox Multi Sérum 30ml
- Endocare Radiance C Ferulic Edafence Sérum 30ml
Usar fotoproteção diária com SPF50
Produtos que pode utilizar:
- Sesderma Repaskin Fotorreparador Facial Toque Seco SPF50 50ml
- Esthederm Photo Reverse Protetor Solar Com Cor Bege Médio 50ml
- Avène Solar Creme Anti-Idade SPF50+ 50m
Utilizar maiores concentrações de Vitamina A ou Retinol à noite
Produtos que pode utilizar:
- La Roche-Posay Retinol B3 Sérum 30ml
- La Roche Posay Redermic Retinol Concentrado 30ml
- Endocare Renewal Retinol Sérum Intensivo 30ml
Fazer 2 esfoliações por semana
Produtos que pode utilizar:
- Sesderma Abradermol Creme de Rosto Microdermoabrasão 50g
- Youth Lab Candy Scrub Mask Esfoliante 50ml
Fazer peelings com ácido glicólico e outros ácidos de 6 em 6 semanas
Produtos que pode utilizar:
- Esthederm Intensive AHA Peel Concentrated Sérum 30ml
- Sesderma Acglicolic Sérum Liposomal Efeito Reafirmante Imediato 30ml
Continuar com a aplicação do botox.
Pode ainda necessitar do uso de ultrassons focalizados para diminuir a flacidez e aumentar a produção de colagénio, infiltrações ou preenchimentos com ácido hialurónico para repor volumes do rosto.
Depois dos 50 anos:
Para além dos cuidados que referimos aos 40, pode ser vantajoso fazer lifting líquido, combinando botox com indutores de colagénio, fios de sustentação e ultrassons.
Pode ainda ser necessário fazer blefaroplastia se houver excesso de pele nas pálpebras.
A estrela dos tratamentos estéticos para as rugas é, sem dúvida o botox:
- Melhora e previne as rugas de expressão, relaxando e educando os músculos.
- É seguro quando bem aplicado por um profissional competente.
- É relativamente acessível e o seu uso tem vindo a democratizar-se.
- Tem resultados espetaculares quando usado com a técnica e a dose certa, para relaxar e não paralisar os músculos.
- Duração do efeito entre 4 a 6 meses.
- Elimina a expressão de cansaço e tristeza que o rosto adquire com o avançar da idade.
- Melhora o ânimo e a autoconfiança de quem o faz e produz um feedback facial positivo nos outros.
Todos os procedimentos estéticos e cirúrgicos que referimos devem ser feitos por médicos dermatologistas, de medicina estética, cirurgiões ou outros profissionais de saúde habilitados para tal, e, feitos à medida para cada pessoa, consoante as suas necessidades e expectativas.