Puede adaptar la toma entre 1 a 3 tabletas, dependiendo de sus necesidades y el ritmo de su vida (diferencia de tiempo, dificultad para conciliar el sueño, el despertar nocturno).

Las mini píldoras además de ser muy prácticas, porque se disuelven debajo de la lengua, permiten la absorción inmediata de los activos, promoviendo una acción rápida.

Diferencia horaria (jet lag): el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta mínima de 0,5 mg de Melatonina, equivalente a 1 comprimido sublingual poco antes de acostarse, el primer día de viaje y unos días después de la llegada a destino.
Dormir: 1 comprimido sublingual antes de acostarse o por la noche. Es posible tomar hasta 3 comprimidos según necesidad.

Melatonina y papila.