Se recomienda tomar 4 gotas poco antes de acostarse, preferiblemente a la misma hora cada día. Administrar las gotas directamente en la boca o diluidas en una bebida. Para uso en niños (solo mayores de tres años), consultar previamente con un profesional sanitario.

Extracto de manzanilla; Extraer bálsamo de limón; Melatonina 1 mg.